在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 不选择.
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939 千卡
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脂肪: 31.25克 | 蛋白质: 66.34克 | 碳水物: 109.15克.
早餐: Jeruk Nipis, Telur Rebus. 午餐: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Wortel Dimasak. 晚餐: Royco Kaldu Rasa Jamur, Tahu Susu. 更多的......
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