在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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103.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 32.95克 | 蛋白质: 60.21克 | 碳水物: 164.52克.
早餐: Davaca Queijo Prato Light, Apsen Extima, Pão Integral. 午餐: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 晚餐: Suco de Manga, Pão de Coco, Davaca Queijo Prato Light. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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