在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 77.77克 | 碳水物: 58.48克.
早餐: Чай с Лимоном, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Кускус, Куриная Грудка, Магнит Чеснок, Растительное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творожная Запеканка ПП. 午餐: Лента Яблоко. 晚餐: Чай с Лимоном, Яйцо, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Простоквашино Сметана 15%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ростагроэкспорт Творог 9%, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Редис. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|