在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 48.32克 | 蛋白质: 91.10克 | 碳水物: 57.11克.
早餐: АТБ Банан, Премия Хлебцы Рисовые, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Пирятин Сир Твердий, Вареное Яйцо. 午餐: Оливковое Масло, Капуста, Куриное Филе. 小食/其他: Libeert Черный Шоколад 70%. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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