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Here we go again 😕
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87.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 44.22克 | 碳水物: 220.97克.
早餐: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Rapunzel Mandel-Tonka Creme, Alnatura Haferdrink, Banane, Harry Vital-Brot, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 午餐: Brokkoli, Barilla Farfalle, DM Bio Tomatensoße Klassik , Ja! Saure Sahne 10% Fett, Harter Parmesan. 晚餐: Ehrmann Veo Vegan Vanilla Pudding, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Mövenpick Pflanzlich aus Kokosmilch Kirsche, Möhren. 小食/其他: Trumpf Schogetten Alpenvollmilch. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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