在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1839 千卡
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脂肪: 61.28克 | 蛋白质: 63.06克 | 碳水物: 235.40克.
早餐: Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Buko Pikante Kräuter. 午餐: Mestemacher Mehrkornbrot, Kaufland Bierwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 晚餐: Alnatura Spirelli, Chili Con Carne mit Bohnen, Kartoffelbrei. 小食/其他: Omega Stracciatella Eis, Eierlikör, Kaffee, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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