在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 133.97克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Бородинские, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. 午餐: 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Перекресток Хлеб Львовский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Кунжутное Масло, Цветная Капуста. 小食/其他: Славянка Лёвушка, Эконива Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Медовые. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|