在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 76.64克 | 蛋白质: 79.23克 | 碳水物: 165.62克.
早餐: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Zinus Кокосовое Молоко, Американо. 午餐: Пицца с Ветчиной и Грибами, Макароны по Флотски Шпинатные 20.03, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сельдерей. 晚餐: Рисовый Суп 22 03. 小食/其他: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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