在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 68.05克 | 蛋白质: 120.41克 | 碳水物: 171.85克.
早餐: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Garnec Рисовая Мука, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. 午餐: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. 晚餐: Помидоры, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. 小食/其他: Snickers Сникерс, Яблоко, Тёма Биотворог Классический, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|