在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 86.12克 | 蛋白质: 135.07克 | 碳水物: 88.97克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Яичница, Перекресток Батард Ржаной. 午餐: Куриное Филе Вареное, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, ARO Рис Длиннозерный Отварной. 晚餐: Lindt Конфета Lindor, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Medino Мороженое Пломбир В Сахарном Вафельном Рожке. 小食/其他: Домик в деревне Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Агуша Детский Творог Классический, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|