在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2910 千卡
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脂肪: 102.85克 | 蛋白质: 165.21克 | 碳水物: 318.36克.
早餐: Nutella Nutella, Aldi Serrano Schinken, Wasa Mjölk. 午餐: Schweinenackensteak, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 晚餐: Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel , Body Attack Extreme Whey Deluxe. 小食/其他: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Treets The Peanut Company, funny-frisch Sticks, Weingummis, Haribo Lakritzschnecke. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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