在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
944 千卡
|
脂肪: 13.41克 | 蛋白质: 30.85克 | 碳水物: 186.12克.
早餐: Kurma, Nutrijell Agar-Agar. 午餐: Pepes Tahu, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. 晚餐: ABC Saus Sambal , Pepes Tahu, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. 小食/其他: Nutrijell Agar-Agar, Melon, Madu, Jus Wortel, Jus Nanas, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|