在2014年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 92.83克 | 蛋白质: 100.51克 | 碳水物: 34.70克.
早餐: Farmer John Original Sausage Links, Scrambled Egg. 午餐: Winco Winco Creamy Ranch, Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin). 晚餐: Winco Winco Creamy Ranch, Fresh Express Garden Salad, Roast Beef. 小食/其他: Lucerne Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Frito-Lay Munchies Salted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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