在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 25.72克 | 蛋白质: 39.47克 | 碳水物: 148.70克.
早餐: Pepaya. 午餐: Sinti Sambel Pecel, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. 更多的......
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稳定体重
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