在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 42.56克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 221.82克.
早餐: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Durazno, La Poruña Mix Semillas Desayuno, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, Hallulla. 午餐: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), El Golfo Coctelitos de Merluza, Arroz Blanco, Coliflor Cocido (Fresco). 晚餐: Dole Lechuga Escarola, Cazuela de Vacuno. 小食/其他: Costa Rolls Crocante, Nescafé Tradición. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|