在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 68.51克 | 碳水物: 90.52克.
午餐: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Flormel Bombom Avelã Crocante , Pimentão Verde, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Friboi Carne Moída Patinho, Alface de Folha Verde. 晚餐: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g). 小食/其他: Philadelphia Cream Cheese Light, Goiaba, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bauducco Torrada Integral, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate. 更多的......
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稳定体重
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