sweetart87的日记, 2011年04月22日

在2011年04月22日体重纪录（没有日志纪录）

51.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年04月22日:

324 千卡

脂肪: 4.88克 | 蛋白质: 6.89克 | 碳水物: 32.15克. 早餐: Margarita, chicken and broccoli, chinese. 更多的......

1761 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 6 小时, 休息 - 5 小时和 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 站立 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 驾驶 - 50 分钟. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

sweetart87的体重历史