在2022年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 63.91克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 159.16克.
早餐: Tè senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. 午餐: Finocchi Bolliti, Formaggio Feta, Caffè (Espresso), Risotto allo Zafferano. 晚餐: Banana, Zucca Cotta, Noci, Salmone Cotto, Melanzana Cotta, Fragole Zuccherate. 更多的......
|
稳定体重
|