在2011年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 81.50克 | 蛋白质: 87.17克 | 碳水物: 173.69克.
早餐: half and half, coffee, sugar. 午餐: Wendy's French fries, Wendy's Chicken Sandwich. 晚餐: American fries, shrimp roti. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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