在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 39.54克 | 蛋白质: 60.07克 | 碳水物: 90.26克.
早餐: Violife Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Ситно Хлеб Многозерновой, Жареное Яйцо. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. 小食/其他: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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