在2022年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2724 千卡
|
脂肪: 91.93克 | 蛋白质: 143.88克 | 碳水物: 334.04克.
早餐: Лента Хлеб Домашний, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Яблочный Пирог, Творог 5%, Банан. 晚餐: Ярче Чиабатта Ржаная, Ирмень Кефир 1%, Nesquik Какао, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Галери Галетт Султанна Печенье с Семенами Подсолнечника, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. 小食/其他: B&B Карамель Пчёлка Ball, Салат Айсберг, Palermo Пармезан, Яйцо, Зимой и Летом Конкилье с Овощами. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|