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nurainiy
日记
2022年03月23日
nurainiy的日记, 2022年03月23日
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在2022年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月23日:
610 千卡
脂肪: 27.60克 | 蛋白质: 12.18克 | 碳水物: 79.31克.
早餐:
Kepala Djenggot Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Carrefour Genjer, Nasi Putih.
小食/其他:
Indomie Pop Mie.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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