在2011年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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81.0 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 73.32克 | 蛋白质: 81.37克 | 碳水物: 42.44克.
早餐: half and half, coffee. 午餐: almond, butter, french style green beans, SeaSations Fillets - Sweet & Spicy. 晚餐: Tomatoes, ranch dressing, cheddar cgheese, cucumber, romaine, broccoli, Flo's Filet (7 oz). 小食/其他: fiber gummies, atkins caramel bar, half and half, tea, peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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