在2022年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 36.67克 | 碳水物: 98.92克.
早餐: Becel Margarina Sabor Manteiga, Queijo Mozzarella, Pão Nino Pão de Forma de Baixa Caloria. 午餐: Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Quero Milho Verde em Conserva, Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Brócolis Cozido . 小食/其他: Queijo Mozzarella, Tchê Pão Pão de Forma, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Hemmer Maionese, Perdigão Mortadela Ouro com Ervas Finas. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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