在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 84.79克 | 蛋白质: 62.57克 | 碳水物: 120.14克.
早餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. 午餐: Акконд Конфета Отломи, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. 晚餐: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Сырники Домашние, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. 小食/其他: Rendi Конфеты, Банан. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|