在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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93.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 112.39克 | 碳水物: 79.07克.
早餐: Farinha de Puba, Ovo Cozido, Café Brasileiro Café com Açúcar. 午餐: Peito de Frango, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Mexido, Purê de Batata. 晚餐: Integralmedica Whey 100% Morango, Kefir de Leite. 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar, Anglo Salsicha tipo Viena. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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