在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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48.7 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 17.45克 | 蛋白质: 46.48克 | 碳水物: 118.59克.
早餐: Melão Amarelo, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Regina Creme de Ricota Light, Água, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. 午餐: Mamão Papaia, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Contra-filé. 晚餐: Mamão Papaia, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Maçã, Café, Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar, Pêra Portuguesa, Nutry Avelã com Chocolate Light. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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