在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 74.41克 | 蛋白质: 69.38克 | 碳水物: 189.29克.
早餐: Седьмой континент Хурма, Магнит Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком. 午餐: Каша Рисовая на Молоке, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Варенье из Смородины, Вода, Теремок Капуста с Яйцом. 晚餐: ВкусВилл Творог с Яблоком, Кофе с Молоком, Греческий Салат, Кефир 2,5%, Вареники с Капустой. 小食/其他: NSP Локло, Вода, Виктория Свиная Вырезка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|