在2022年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2372 千卡
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脂肪: 94.88克 | 蛋白质: 101.03克 | 碳水物: 248.32克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kellogg's Tresor Choco Nougat, Milka Nussini, K-Classic Junge Möhrchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Harry Vollkorntoast, Suntat Citir Sosis, Pommes Frites, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten . 晚餐: Kinder Milchschnitte, K-Classic Feine Eierplätzchen, SPAR Chicken Sticks, Red Bull Energy Drink, Trader Joe's BBQ Ketchup. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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