在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 37.99克 | 蛋白质: 65.85克 | 碳水物: 125.49克.
早餐: Яичница (с Целым Яйцом). 午餐: Пирог с Капустой, Овсяная Каша на Воде, Уха. 晚餐: Real Сырники Классические. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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