在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 33.39克 | 蛋白质: 30.46克 | 碳水物: 163.42克.
早餐: Банан, Яблоко Голден. 午餐: Красная Цена Сок Яблоко Виноград , Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. 晚餐: Сладуница Пряники, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bonjour Груша с Французской Ванилью, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|