在2022年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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110.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 55.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 38.97克 | 蛋白质: 91.50克 | 碳水物: 222.70克.
早餐: Финик, Кофе с Молоком, Творог 9%. 午餐: Мир Заморозки Гавайская Смесь, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное. 小食/其他: Хуторок Ряженка 3,2%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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