rkby rkby的日记, 2022年03月22日

在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）

51.1 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 1.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月22日:

444 千卡

脂肪: 6.36克 | 蛋白质: 11.79克 | 碳水物: 90.04克. 早餐: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт, Овсянка с Фруктами, Банан. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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