在2022年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
825 千卡
|
脂肪: 43.63克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 63.29克.
早餐: Капучино, Перекресток Салат из Свёклы с Чесноком, Село Зеленое Сметана 15%, Пестравка Творог 0,3%. 午餐: Курица Гриль, Гречка Отварная. 晚餐: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Маркет Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|