在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 68.17克 | 碳水物: 257.85克.
早餐: 매일 그릭요거트, 종근당건강 프리바이오틱스, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Quaker Oatmeal, 아몬드, 딸기, 블루베리, 사과. 午餐: 샌드위치 스테이크. 晚餐: 사조 스노우 크랩 킹, 블루베리, 딸기. 小食/其他: 바나나, 매일 그릭요거트, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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