Lisa van Heeswijck的日记, 2022年03月21日

在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）

120 公斤最近减少: 12 公斤. 还有: 35 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月21日:

2686 千卡

脂肪: 70.47克 | 蛋白质: 63.83克 | 碳水物: 440.29克. 早餐: Bami, AH Complete Maaltijd Bami met Kip . 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Pepsi Cola. 晚餐: Gwoon Friet. 小食/其他: Oreo Oreo. 更多的......

693 千卡

运动: 家务 - 15 分钟, 站立 - 10 分钟, 看电视 - 1 小时和 52 分钟, 烹饪 - 24 分钟, Google Fit - 21 小时和 19 分钟. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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Lisa van Heeswijck的体重历史

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