在2022年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 41.95克 | 蛋白质: 24.26克 | 碳水物: 125.79克.
早餐: Knorr Quick Vegetales. 午餐: Cebolla Frita, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Salsa de Pesto, Zanahoria. 晚餐: Salsa de Pesto, Terrabusi Tallarines, Zanahoria. 小食/其他: Pan Dulce, Mandarina, Banano. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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