在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 26.84克 | 蛋白质: 45.58克 | 碳水物: 99.05克.
午餐: Carrefour Crunchy Muesli, Serrano Jamón Serrano, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, DIA Yogur Natural Desnatado. 晚餐: Aceitunas Negras, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula. 小食/其他: Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Hacendado Cereales Bolas de Chocolate, Hacendado Biscotes Integrales, Philadelphia Philadelphia Light, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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