在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 72.65克 | 蛋白质: 109.27克 | 碳水物: 195.70克.
早餐: Honig, Butter, Roggenmischbrot, Landliebe Milch 1,5%. 午餐: Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). 晚餐: Monolith Suluguni, Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen, Milbona Quark 20%, Orangen. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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