在2022年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 33.70克 | 蛋白质: 92.23克 | 碳水物: 80.15克.
午餐: Crema de Verduras, Marraqueta, Carne, Arroz Blanco. 晚餐: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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