在2022年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 34.87克 | 蛋白质: 35.60克 | 碳水物: 120.19克.
早餐: Telur Rebus, Indomaret Jamur Kuping, Siantar Top Suki, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. 午餐: Pastel, Risol Mayo. 更多的......
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稳定体重
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