在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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107.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 51.13克 | 碳水物: 97.88克.
午餐: Repolho Verde, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Frito. 晚餐: In Natura Sopa de Frango com Legumes. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Mika Farinha de Tapioca, Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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