在2022年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 49.51克 | 碳水物: 148.74克.
早餐: Lumpia Ayam, Lemper, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Lemper, Pastel, Lumpia Ayam, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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稳定体重
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