在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
999 千卡
|
脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 49.44克 | 碳水物: 60.63克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Now Foods Псиллиум, Sicilia Сок Лимона, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Котлета Лососевая, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, Белая Дача Салат Айсберг, Зеленый Лук. 晚餐: Яйцо, ВкусВилл Котлета Лососевая, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|