在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 86.90克 | 蛋白质: 73.12克 | 碳水物: 187.41克.
早餐: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Кофе с Молоком. 午餐: Сметана , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Щи с Мясом. 晚餐: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . 小食/其他: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|