在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
730 千卡
|
脂肪: 36.98克 | 蛋白质: 36.46克 | 碳水物: 65.37克.
早餐: Мандарины, Село Зеленое Сыр Эдам, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Пятерочка Сахар, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Мандарины, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Борщ с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|