在2022年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1734 千卡
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脂肪: 68.11克 | 蛋白质: 119.89克 | 碳水物: 160.41克.
早餐: Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, BSC Whey Protein Chocolate , Uncle Tobys Oats, Passion Fruit. 午餐: Poached Egg , Woolworths Chicken Caesar Tortilla Wrap. 晚餐: Avocado, Coles White Soft Wraps, Bananas , Salad Dressing, Cooked Vegetables, Rump Steak. 小食/其他: Fruit Salad, Chobani Fit Vanilla, Lucky Nuts & Cashews, Pure Harvest Activated Almond Milk Unsweetened. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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