在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2563 千卡
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脂肪: 101.86克 | 蛋白质: 86.48克 | 碳水物: 329.55克.
早餐: Goiaba, Vitamina de Banana. 午餐: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Escarola, Panqueca de Carne Moída, Panqueca de Frango. 晚餐: Coxinha de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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