myhappyhobby的日记, 2022年03月20日

18 дней на Интервальное голодании 6/18.
Минус около 2 кг, а, скорее, и больше. В начале не взвесилась.

62.7 公斤 最近减少: 6.3 公斤.    还有: 13.7 公斤.    饮食准则: 合理的.