在2022年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2366 千卡
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脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 94.77克 | 碳水物: 345.09克.
早餐: Thé Vert, Banane, Saint Alby Rosette de Lyon. 午餐: Gelatelli Glace Almond, Baguette, Oranges, Président Bûche de Chèvre Fondante, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Oignons, Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Pâtes (Cuites), Sauce Tomate. 晚餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Ananas, Pomme, Auchan Crottins de Chèvre, Mortadelle, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Extrême Cookie Cône Chocolat. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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